Taula de continguts:

L’ansietat Al Final De L’estiu és Més Fàcil
L’ansietat Al Final De L’estiu és Més Fàcil

Vídeo: L’ansietat Al Final De L’estiu és Més Fàcil

Vídeo: L’ansietat Al Final De L’estiu és Més Fàcil
Vídeo: Versión Completa. "Hay que ser valiente en la vida y en el amor". Albert Espinosa, escritor 2024, Desembre
Anonim

Els pares de tot el país s’alegren: ha tornat a l’hora escolar. Però, enmig de la nostra gresca, no oblidem els que consideren que el retorn a l’escola és més angoixant que nosaltres:

No els nens. Ells ho gestionaran. Parlo de les vostres mascotes.

Durant l’estiu, els nostres gossos, gats i altres animals de companyia van poder gaudir-nos durant llargs períodes de temps. És possible que fins i tot s’han acompanyat de vacances. I ara que la caiguda ha rodat i ha tornat a l’antiga rutina laboral i escolar, és possible que alguns de nosaltres trobem que les nostres mascotes presenten més ansietat de l’habitual.

Aquests són alguns consells per ajudar a facilitar la transició de tornada a l'escola:

Obteniu una nova rutina i seguiu-la tant com sigui possible. Les mascotes troben comoditat en una rutina previsible, per això s’estressen quan canvia bruscament a la tardor. Com més aviat puguin reconèixer i predir la nova rutina, més còmodes estaran

No deixeu que el temps d’atenció caigui pel camí. És molt fàcil saltar-se aquestes llargues caminades quan la pressió dels esports de tardor i els deures comencen a fer créixer el seu lleig cap, però la vostra mascota necessita l’atenció ara més que mai. No deixeu que el vostre dia s’enfosi tant que no pugueu passejar ràpidament amb el vostre gos ni jugar una mica amb el vostre gat. Mantenir la mascota activa ajudarà a minimitzar els comportaments no desitjats relacionats amb l’avorriment

Contracteu un passejador d’animals de companyia si heu anat per llargs trams. Una mica d’atenció i amor a mig dia pot recórrer un llarg camí. Si seguiu aquesta ruta, assegureu-vos de comprovar els antecedents de la vostra petita i assegureu-vos que tenen llicència i garantia

  1. Si la vostra mascota té problemes d’ansietat importants, hi ha alguns productes suaus d’obtenció fàcil que podeu utilitzar a casa que no són medicaments d’ansietat amb recepta (que de vegades s’utilitzen per a mascotes greument afectades). Alguns dels meus favorits són:

    1. Thundershirt: aquest embolcall a pressió és sovint recomanat pels conductistes per a mascotes que pateixen fòbia per tempesta, ansietat per separació i ansietat veterinària. Funciona mantenint una pressió suau i constant sobre el pit.
    2. Feliway i Adaptil: són productes per a gats i gossos que funcionen alliberant feromones calmants que tenen un efecte calmant per a la mascota. Estan disponibles en diverses formes, com ara aerosols, difusors i colls.
    3. A través d’una orella de gos i a través d’una orella de gat: la pianista clàssica Lisa Spector es va emparellar amb l’investigador de so Joshua Leeds per utilitzar les darreres investigacions per tal de produir música que tingués un efecte calmant sobre gossos i gats. El camp de la psicoacústica estudia com la música i el so afecten el sistema nerviós i el resultat és aquesta meravellosa sèrie. Ho faig servir tot el temps: a casa, a la clínica i amb els meus clients de l’hospici.

Algú més té mascotes que pateixin l'esquena al blues escolar? Què us ha servit perquè el pep es torni al seu pas?

Imatge
Imatge

Dra. Jessica Vogelsang

Recomanat: