Taula de continguts:
Vídeo: Dieta Ràpida O Dieta Lenta: Quina Opció és Millor Per A Mascotes?
2024 Autora: Daisy Haig | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:06
Les opinions sobre les estratègies de dieta són generalment força fortes, amb els defensors a cada banda. Curiosament, els estudis científics en humans i animals suggereixen que ambdues estratègies són solucions equivalents i adequades a la pèrdua de pes. No obstant això, el pes recuperat en ambdues estratègies suggereix que una solució a llarg termini és probablement el millor pla.
Els estudis
Els éssers humans o animals que prenen dietes restringides en calories moderades o greus perden pes previsible. Els que fan dietes moderats perden menys pes que els que fan dietes greus. Tots dos recuperen pes després de fer la dieta, però, en percentatge, la pèrdua general continua sent proporcional i els que fan dieta severa mantenen un pes molt inferior a la dieta que els que fan dieta moderada. En altres paraules, la investigació suggereix que un pla no és superior amb èxit a l’altre. L’èxit del manteniment d’ambdós grups depèn de l’adhesió estricta a un règim d’alimentació o alimentació post dieta. L’exercici constant sembla un element clau per al manteniment del pes en estudis amb humans, però el paper de l’exercici en el manteniment del pes s’estudia menys en les mascotes.
Com utilitzar la informació
Qualsevol programa de pèrdua de pes, si s’administra correctament, pot tenir èxit, ja que el grau de restricció de calories determina la pèrdua de pes. Això és important per als animals que necessiten pèrdua immediata de pes per motius mèdics o quirúrgics. La investigació confirma que els efectes antiinflamatoris instantanis de les dietes són positius per a la salut de tots els que fan dietes, lents o ràpids. La pèrdua de pes en qualsevol cas és positiva per a la dieta.
El problema
El principal problema per als humans i els animals és la suposició que després d’aconseguir la pèrdua de pes objectiu, el contingut calòric de la dieta pot tornar als nivells previs a la dieta. L'eficiència metabòlica durant la dieta garanteix que es necessiten menys calories després de la dieta, per molt ràpid que sigui la pèrdua de pes. Els que fan dieta en qualsevol programa ja no poden menjar com feien la dieta prèvia, especialment els que fan dieta ràpida. Però recordeu, la paraula dieta comença per la paraula DIE i aquest és el problema de la pèrdua de pes a curt termini, independentment de la forma. Grava el cos durant la dieta i programa un fracàs després de la dieta. No és estrany que els programes de pèrdua de pes humà tinguin clients de tota la vida. Els dietistes en sèrie estan destinats a acabar amb el sobrepès de la vida
La solució
Com hem comentat en blocs anteriors, és preferible un compromís a llarg termini amb un estil de vida saludable que inclogui una dieta moderada sense llaminadures riques en calories amb exercici diari a qualsevol programa de dieta. Malauradament, això no s’aconsegueix per a la majoria de propietaris d’animals de companyia donats els seus horaris laborals, el temps dedicat a les activitats dels nens o els seus propis estils de vida sedentaris i poc saludables.
Michelle Obama i l'alcalde de Nova York, Bloomberg, poden tenir idees controvertides per promoure la salut dels nord-americans, però el missatge no és erroni. Prenem males decisions alimentàries i ens hem tornat mandrosos, inactius i plens d’excuses, de manera que la nostra salut i la salut de les nostres mascotes estan patint. Els estudis confirmen que el pes de les mascotes està estretament correlacionat amb les actituds dels propietaris sobre el pes, el contingut del tractament i la manca de coneixement sobre conceptes nutricionals fonamentals.
Tot i la dedicació a ajudar els propietaris amb les seves mascotes amb sobrepès, puc dir amb sinceritat que fer dieta no és la solució. La consciència nutricional i l’estil de vida són la resposta. Malauradament, això requereix temps, esforç i comprensió que pocs estan disposats a emprendre. No hi ha dietes ni solucions màgiques. La salut és una marató, no un esprint. Dit d’una manera dura (i m’incloo a mi mateix), tots hem de deixar la bossa d’alimentació i apartar-nos de la taula, abraçar l’activitat i portar els nostres amics de mascotes a fer una passejada ràpida o programar un esperit atac de ploma de corda o llum làser. perseguir diàriament.
Dr. Ken Tudor
Recomanat:
Quina és La Millor Escombra Per A Gats Declawed?
Pot ser difícil trobar la ventrada adequada per a gats per a gats prèviament declaudats. Aquí teniu alguns consells sobre quina escombraries per a gats triar per ajudar el vostre gat declaudat a utilitzar còmodament la seva caixa d’escombraries
La Cirurgia és La Millor Opció De Tractament Per Al Limfoma De Cèl·lules T? - Cirurgia Del Càncer De Cardiff, Setembre De
El doctor Mahaney continua la seva sèrie sobre com tracta el càncer del seu gos amb el post d'aquesta setmana. Ara que s’ha diagnosticat el tumor, és hora de passar a la fase de tractament. Aquesta setmana, el tema és l’extirpació quirúrgica d’un tumor cancerós
Per Què El Menjar Per A Gats Sense Gra No Sempre és La Millor Opció?
Els aliments per a gats sense cereals i sense gluten s’han popularitzat moltíssim. Però, realment, és la millor opció per al vostre gat?
Sense Agrupar I Agrupar: Quina és La Millor Escombrera Per A Gats?
Amb tantes opcions disponibles, quina és la millor ventrada de gats per a la vostra mascota? Conegueu els avantatges i els inconvenients de la brossa de gats agrupats i no agrupats per esbrinar-los a petMD
Sedar La Teva Mascota Després De La Cirurgia: Quina Opció Tens
Us heu preguntat mai què és el que cal per mantenir una mascota segura després de la cirurgia? En alguns casos és senzill, com quan un animal tranquil es pot deixar fàcilment en una còmoda caixa durant llargs trams alhora. No, no és ideal, però és just. Al cap i a la fi, les mascotes necessiten l’oportunitat de curar-se i la majoria no compliran sense restriccions físiques al seu comportament sovint perjudicial. & Nbsp