La Dieta Pot Engreixar Les Mascotes?

2024 Autora: Daisy Haig | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 03:06

Un estudi recent en humans va demostrar que els episodis freqüents de pèrdua de pes intencionada poden fer que les persones siguin més propenses a augmentar de pes. No s’han dut a terme estudis similars en animals. Com que les adaptacions metabòliques a la restricció calòrica semblen universals d’espècies a espècies, probablement és segur suposar que les mascotes també serien propenses a augmentar de pes amb freqüents pèrdues de pes.

Un compromís sostingut amb un canvi d’estil de vida en lloc de l’efecte “yo-yo” a curt termini de la dieta de nou i de nou és probablement una estratègia més saludable per a nosaltres i les nostres mascotes.

L'estudi

Els investigadors de Finlàndia van comparar els patrons d’augment de pes de 2.000 conjunts de bessons. Es van triar bessons per disminuir la variabilitat genètica del metabolisme i el comportament entre individus. Els subjectes amb antecedents de dos o més episodis de dieta van augmentar progressivament més pes que el seu bessó que no feia dieta durant 25 anys que aquells que només feien dieta una vegada en comparació amb el seu bessó que no feia dieta durant el mateix període de temps. Els investigadors van concloure que la pròpia dieta afavoria l'augment de pes independentment de la genètica. Altres investigacions recolzen la seva afirmació.

Recolzament a la recerca

Els estudis han demostrat que la restricció de calories o la dieta afavoreixen canvis metabòlics al cos per resistir la pèrdua de pes. Els canvis hormonals immediats que es produeixen amb la sensació de fam assenyalen la porció del cervell que controla la glàndula tiroide per disminuir la producció de l’hormona, la tiroxina. Els nivells sanguinis de tiroxina determinen la taxa d’activitat cel·lular al cos. A mesura que els nivells de tiroxina cauen al torrent sanguini, l’activitat cel·lular es desaccelera i es necessiten menys calories per mantenir el metabolisme en repòs.

Els canvis hormonals també afecten la taxa metabòlica activa o no en repòs dels músculs i les cèl·lules grasses. Fer dieta muscular requereix menys energia per realitzar la mateixa tasca que feia abans de fer dieta. Les cèl·lules grasses es tornen resistents a la degradació d’energia. De fet, el cos canvia per afavorir la producció de greixos. Les cèl·lules a la dieta canvien a l’ús d’hidrats de carboni per obtenir energia més que per greix, disminuint encara més la pèrdua de greix.

Els hidrats de carboni, els greixos i les proteïnes requereixen una part de les calories que contenen per a la seva pròpia digestió i absorció dels intestins. Les proteïnes requereixen un 15-25 per cent de les seves calories, els carbohidrats requereixen un 5-15 per cent de les seves calories i els greixos requereixen un 2-3 per cent de les seves calories per a aquest propòsit. Això s’anomena efecte tèrmic dels aliments. Durant la dieta, l’efecte tèrmic dels aliments en carbohidrats, greixos i proteïnes disminueix, de manera que el cos utilitza menys calories per a la digestió i absorció dels aliments, cosa que contribueix a la desacceleració de la pèrdua de pes.

Tot i que hi ha menys d’aquests estudis metabòlics en gats i gossos, estudis realitzats en ambdues espècies han confirmat que l’augment de pes després de l’obesitat induïda i la dieta són més ràpids i requereixen menys calories de les necessàries per induir l’obesitat. Això implicaria canvis metabòlics similars durant la dieta en gats i gossos.

Novetats de l’estudi

Els resultats de l’estudi finès suggereixen que els canvis en l’eficiència metabòlica tenen efectes duradors. La majoria d’estudis segueixen canvis metabòlics durant 1 o 2 anys, amb pocs que s’estenen durant cinc anys. El període de 25 anys estudiat pels investigadors finlandesos suggereix que els canvis metabòlics poden durar molt més temps i possiblement indefinidament. Viouslybviament, calen més investigacions per confirmar-ho, però les implicacions són importants. En lloc de buscar solucions dietètiques per a nosaltres i les nostres mascotes, hauríem de considerar el control del pes com un canvi complet en l’estil de vida en els hàbits de menjar, alimentació i exercici. Les estadístiques recents indiquen que la ingesta diària mitjana de calories als EUA per a tots els grups d’edat és de 3.770. Es tracta de 770-1.000 calories més de les necessàries per a homes i dones actius i molt més del necessari per a nens i individus menys actius.

Les nostres mascotes també gaudeixen d'aquesta generositat calòrica. Aquest grau de menjar en excés i alimentar-nos en excés per nosaltres i les nostres mascotes certament garanteix una anàlisi de l’estil de vida en lloc de la moda més recent de la dieta.

Dr. Ken Tudor

Darrera revisió el 26 de juliol de 2015.